为贯彻落实天津市教委关于加强和改进新时代学生心理健康工作的要求，切实提升学生心理素质，助力学生健康成长，2025年10月29日至30日晚，天津全人职业中等专业学校开展“我的青春不迷茫——中职生心理赋能与成长指南”主题心理健康讲座。本次讲座由高嘉文老师主讲。

讲座以“破解成长困惑，赋能心理健康”为核心，围绕“认识自我、情绪管理、人际关系、未来规划、求助渠道”五大模块展开，通过生动的案例分析、互动问答和实用技巧分享，为学生们上了一堂别开生面的心理健康课。

高老师还介绍了校内外丰富的心理援助资源，包括学校心理咨询室、心理援助热线等，让学生们在遇到困难时能够及时寻求帮助。

心理健康是学生全面发展的重要基础。本次讲座让学生加深了对心理健康的认识，掌握了应对成长困惑的方法。未来，学校将持续推进心理健康教育，营造和谐校园氛围，助力学生健康成长。